veganes/vegetarisches Ernährungstraining 

Mein Coaching bietet individuelle Unterstützung und maßgeschneiderte Pläne, um Ihre Gesundheitsziele zu erreichen.

Meine Kunden vertrauen auf die individuelle Betreuung und spürbaren Ergebnisse.

  • Individuelle Betreuung
  • Maßgeschneiderte Pläne
  • mentale Unterstützung

Nährstofftraining

Mein Gesundheitstraining beginnt mit einer testbasierten Analyse Ihrer Nährstoffsituation. Hierbei setze ich einen Kapillartest ein – eine einfache, schnelle und schmerzfreie Methode, um wertvolle Einblicke in Ihren Gesundheitsstatus zu gewinnen.

Beim Kapillartest wird mit einem kleinen Stich in die Fingerkuppe eine winzige Menge Blut entnommen. Dieses Blut wird anschließend in einem Labor analysiert, um Defizite oder Ungleichgewichte in Ihrer Nährstoffversorgung zu erkennen. Auf Basis der Ergebnisse entwickeln wir gemeinsam gezielte Maßnahmen, um Ihre Ernährung und Ihr Wohlbefinden nachhaltig zu optimieren.

Mit diesem Ansatz erhalten Sie eine individuelle und wissenschaftlich fundierte Grundlage für Ihre persönliche Gesundheitsreise.


Mentaltraining in jeder Lebenslage

Mein Mentaltraining hilft Ihnen, stressige Situationen zu bewältigen und Ihre mentale Stärke zurück zu erlangen.

  • Stressbewältigung
  • Auflösung innerer Konflikte 
  • Mentale Stärkung
  • Bewährte Methoden